Eu Sou
Eunice Maria Porto
CRP 06-35477
Há 33 anos atendendo individualmente e em grupos, com o foco centrado no cliente como um ser multifacetado, que merece ser tratado com respeito e emparia em sua jornada de autoconhecimento.
Tipos de terapia
– Individual.
– Grupo Terapêutico Feminino
Quintas feiras das 19:30 às 21:30 (on-line) híbrido a partir de Abril
– Casal
Os atendimentos levam em conta a abordagem Integral de Ken Wilber, são indicados em situações de autoconhecimento, conflitos familiares, dificuldades de relacionamento, estresse, síndrome do pânico, depressão ansiedade, dificuldades de comunicação e invisibilidade entre outras.
Com atendimentos de forma prática, auxílio você a dar novas respostas, a partir da perspectiva de 3ª pessoa.
Em grupo quem se “coloca”
No dia traz uma questão que incomoda e usamos a energia do grupo através de práticas, para que tomadas de decisão possam ser feitas de forma consciente.
Um se trabalha, todos tem a possibilidade de mudar a perspectiva de si, do outro e do mundo
Benefícios
Individual – terá a cada sessão como olhar suas questões de forma diferente do habitual e com insights que mudam sua forma de ser no mundo
Grupo – a cada sessão fala quem tem maior número de presença, porém todos são beneficiados pela ampliação de consciência coletiva. Olhamos a Sombra e a Luz de cada um visando a inteireza individual e coletiva.
Benefícios
A terapia pode trazer inúmeros benefícios para a saúde mental e emocional de uma pessoa. Abaixo estão alguns dos principais benefícios da terapia:
Aprende a lidar com emoções difíceis:
A terapia pode ajudar as pessoas a entender e lidar com emoções difíceis, como ansiedade, depressão e estresse.
Melhora os relacionamentos:
A terapia pode ajudar as pessoas a melhorar seus relacionamentos, seja com parceiros românticos, familiares ou amigos.
Promove autoconhecimento:
A terapia pode ajudar as pessoas a entender melhor a si mesmas, suas crenças e valores, e a se tornarem mais conscientes de seus pensamentos e comportamentos.
Aprende a desenvolver habilidades de enfrentamento:
A terapia pode ajudar as pessoas a desenvolver habilidades de enfrentamento saudáveis para lidar com situações desafiadoras e estressantes.
Ajuda a superar traumas:
A terapia pode ajudar as pessoas a superar traumas passados e a lidar com problemas relacionados ao trauma, como transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).
Promove mudanças positivas:
A terapia pode ajudar as pessoas a fazer mudanças positivas em suas vidas, seja mudando hábitos prejudiciais ou alcançando metas importantes.
Benefícios
Esses são apenas alguns dos muitos benefícios da terapia. Se você está lidando com desafios emocionais ou comportamentais, considere procurar ajuda de um psicólogo qualificado para explorar esses benefícios e obter o suporte necessário para alcançar uma saúde mental e emocional plena.